# Правила

читать 2 мин.
0 24

Госинспектор ГИМС Антонов С.А. дает советы по безопасному купанию в купелях. Он рассказывает, что перед купанием нужно разогреть тело, подходить к проруби в удобной обуви, окунаться лучше всего по шею, не находиться в проруби более 1 минуты и после купания быстро растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Также он рекомендует выпить горячий чай из ягод, фруктов и овощей для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения.

Прочитать полностью